空调制冷多少度合适睡觉

空调制冷一般开27度合适睡觉,人体处于这个温度环境中,是比较舒适的,也是比较环保省电的。晚上睡觉时,可以调到25度,这样也是比较环保省电的,如果不是特别热的情况下,夏天开空调时可以把温度开到28左右。

27度左右是人体最舒适的一个温度,如果没有开空调就会非常舒适,所以一定要注意不要在冬季将空调温度调到20度,最好在18度左右。如果想要室内舒适的话,可以打开空调的电辅助加热,一般空调都有两个温度,然后再打开空调的电辅助加热,这样空调就会在刚才最为合适的温度,从而也能起到省电的作用。