空调温度睡觉多少合适

睡觉时开空调在26度左右最合适,这个温度人不会感觉到冷,也不会感觉到冷,而且出门的时候也不会感受到冷,因此在开空调的时候,把空调的温度开在26度到28度之间。

除了可怕的,空调也是有最佳的温度,很多人觉得凉快了,其实不然,也是十分不舒服的。

关于空调温度的原因:

1、空调的温度一般设定在26度到28度之间,大多数的人都觉得,空调设定的温度与室外温度相差太大,就会出现空调病,因此一般会觉得空调设置的温度过低,而空调也非常舒适。

2、空调温度不宜过低,空调温度与室外温度相差在5°C至10°C之间。