睡觉空调制热在20°C最合适,因为人们冬天穿衣服本就多,如果室内温度超过20°C,则会感到燥热。
从保健角度出发,冬天使用空调,建议将温度设定值高于室外8°C左右。
如果室内外温差过大,人们进出门之时会感觉到骤冷骤热,这样的情况最容易致人引起伤风感冒。
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