开空调盖被子睡觉好吗

可以的。 开空调的时候可以在房间的角落里放,毕竟冬天的温度较低,空气中都会比较干燥,但是在冬天的时候,开空调,温度不宜设置的太高,一般冬天室内温度最好在20°C左右,这样会比较舒适。

另外,开空调的时候要注意不能把空调温度调太低,因为太低会容易让人感冒,而且也会让室内的空气变得异常干燥。

1、晚上睡觉空调,建议将温度调到20度左右,因为人体在睡眠时免疫力会下降,如果温度过低,身体会感觉不舒服,如果温度过低,容易感冒。如果温度过低,身体会出现不适,不利于身体健康,所以在睡眠时,应该控制在夜间睡眠。