空调晚上调节至27度左右是对人体最有利的温度,因为人体睡眠状态时免疫力会有所下降,所以此时不应该在温度过高的环境中,或者温度过低的环境中睡眠。如果空调温度设置过低,人体会出现风寒感冒的情况,如果设置温度过高会出现燥热、上火的情况。所以27度左右是最适合人体的温度。
02温度的调节不适:当温度过高时,人体就可能会出现感冒的情况,此时最好将温度设定在28度左右,在此前提下会保证健康。
03增加宽频的空调:每个房间都会设置空调温度,所以在这种情况下,空调在闷热的情况下,我们最好是将空调温度调在26度左右,在这种情况下,空调会开26度以上的时间,会让空调开启的自然风,同时还可以摁住人体的温度加减键,达到一个舒适的感觉。
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