冬天空调温度多少合适睡觉

在冬天,人在室内环境中,如果将空调的温度控制在18—20°C之间,人就感觉舒适了。

但是如果空调温度设定过高,人体就会感觉到燥热,皮肤也会感觉很干燥。

冬季不仅空调开得过高,还可能对人体健康不利,引起健康隐患。

冬季不要将空调调的过低,夏季一般在20°C左右为宜。

4、如果觉得房间温度太高的话,可以适当降低空调温度,但必须保证室内空气流通。

5、不要频繁开关空调。

如果房间温度一直保持在26°C,则空调温度保持在18°C,不仅耗电,而且还会避免空调超负荷工作,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。