秋天空调制热多少度最好用呢

1.秋天用空调制热20度最好。 一般温度都可以设置到24度,这个温度值,人体并不会感觉特别舒适,也不会暖和,如果温度太高的话,很容易使人生病,

2.另外,开空调,最好将温度调到稍微低一些,而且也不要频繁的进出,这样非常容易感冒,而且还增加胃肠道负担,并且可能导致体内黏膜量减少,从而导致皮肤干燥,从而出现皮肤干燥的情况。

3.少开空调,不要夜间一直开着,最好将温度调到比室外高8°C左右,让身体感觉到舒适。若是要出门关空调,最好不要一直开着。