家用空调制热开20度最好。 人体最适宜人体的温度是18-20°C,人在睡眠时,代谢量减少30-50%,可将空调器设于睡眠开关档,设置温度高2°C,可达到节电20%;冬季制热,温度设置低2°C,也可节电10%。 在使用空调制热时,尽量避免房间内高温暴当。这一环节持续供热,因此应尽量避免房间内高温大量凝结水珠,或在室外温度较低的时候,将空调设于睡眠开关档,以便于睡眠质量。
2、空调冬季制热时,必须将空调设于 16°C左右的温度,这样才能确保让人们感受到温暖,否则会引起空调频繁启动或不停机。
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