空调开26度不需要经常开开,因为人的免疫力比较小,而且空调的降温也比较慢,如果室内温度比较高,不需要很长时间的休息,一般在28度左右,是不需要开空调的。空调运行模式一般在26度左右,如果室内温度比较高的话,在26度到28度左右就可以了,睡觉的时候要注意室内不要与室外温度相差太大,一般在8度左右比较适合。
空调运行了一段时间后,室内温度会慢慢升高,这样,,空调就不用关了,如果空调一直打开的话,不需要太热的话,室内温度也会慢慢降下来,不仅耗电量会急剧上升,而且还会增加空调压缩机的寿命,缩短它的使用寿命。
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