热天空调温度多少合适睡觉

20°C冬天空调设定的温度在18°C~20°C最为合适,室内温度适中更利于身体健康。室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大,一般在5°C~10°C为宜。如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。

该答案适用于格力、美的、海尔等大部分品牌的空调机型。