开空调会得空调病吗

不会。在医学上是没有”空调病”这一说的，所讲的空调病其实是长期待在空调环境中容易出现的症状的统称，比如：咽干唇干、鼻塞、咳嗽、头晕、头痛、食欲变差，关节不舒服等。“空调病”的原因比较多，比如：室内、外温差太大；室内空气过于封闭或者空调长时间未进行清洗，导致细菌病毒滋生；室内氧气浓度以及湿度下降等，所以“空调病”出现的原因并不在空调本身，而是没有掌握空调的正确使用方法。

那么该如何正确的使用空调，防止“空调病“的产生呢，接下来就给大家做了几点的总结，可以参照着去行动。

1、空调的

温度不宜调的过低，一般情况下，

26度是最为适合人体的温度，也是体感最为舒适的温度，如果从室外较高的温度突然走进温度较低的室内，长时间这样的话，很多人

对于温度的自我调节能力

就会慢慢变得很差

，当室内外温差过大的时候就会出现不适的情况。

2、当从非常炎热的

户外环境进入到空调房中，

不要直接将身体对这空调的出风口吹凉风，这样特别容易造成

感冒现象，尤其是带着汗吹

的话那基本上就会得感冒

。最好的方法就是

把空调的扇叶往上调一下，由于冷空气是向下“沉“的，所以这样可以使室内的温度下降的相对来说比较快，人也就UI觉得更加凉快一些。

3、一般开空调都会将门窗关严，其实长时间这样也是不好的，因为室内的空气无法与室外交换，时间长了会滋生一些细菌，这些都会对人的身体造成不好的影响。应该每隔一段时间打开门窗透透空气，或者放一个空气净化器，也可以启动一定的净化空调房内空气的作用。

4、在使用空调是可以放一个加湿器在房间内，保持屋内的空气湿度在合理的范围内，就不会出现口干舌燥，喉咙痛痒的情况了。