晚上空调热风多少度合适

晚上空调热风20度左右比较合适。

人体在睡眠状态下,人体的抵抗力是会下降的,也就越容易出现上暖的情况,因此建议在室内温度较低的情况下将空调的制热温度调到20度左右,这样人体的体温下降比较快,在制热过程中维持的时间也会更长。