睡觉热空调开多少度省电

1.在睡觉热的时候,把温度调到26度左右是最舒服的,因为在睡觉的时候,人体的免疫力会下降,如果温度过低,身体会出现感冒、发烧等症状,严重的情况下会出现感冒。

2.如果温度调得过高的话,也有可能出现感冒、发烧等症状,所以最好将控制在26度至28度,这样才能够保证睡眠的最佳效果。