28度左右合适睡觉。
空调是一种常见的降温设备,可以帮助使人们处于睡眠状态,可以和其他预设的室内温度,还可以避免多少度太热,在使用空调的时候,可以适当的增加室内保温性或者减少室内面积,注意舒适度。
一般家用空调的暖气温度在18度左右是比较好的,这样在冬天的时候,人体的感觉会相对较舒服,在冬天的时候会比较舒适,可以采取紧急供暖的方式,避免人体处于一个温暖的环境。
房间中的温度也会有差别,空调刚开启的时候就要将室内的温度控制在18度到20度之间,这样才能够保证人体不会感觉到冷,而且会大大的增加耗电量。
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